咳嗽有痰上不来气怎么做好

咳嗽有痰，上不来气等与支气管炎，呼吸道感染有炎症等有关，失眠多梦与咳嗽等情况没什么直接关系的，睡不着考虑是神经衰弱，植物神经功能紊乱引起的，可以服用消炎止咳祛痰和安神调节神经等药物治疗，平时要注意饮食清淡，易消化。

生活作息要规律，不可以熬夜，也不可以进食辛辣刺激性食物，保持心情愉悦，进行适度的体育锻炼，保持体力。