1、饮食调整:多吃说过蔬菜
2、生活习惯培养:养成定时排便的好习惯早餐后最好
3、婴儿操或腹部按摩
4、潜在疾病治疗:排除引起便秘的潜在疾病,如:先天性巨结肠,还要积极治疗引起便秘不适的疾病,如肛裂,轻者可坐浴保持局部清洁,重者必须请医生诊治
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