您好,女性生理期受很多因素影响,如营养、健康状况、精神状态及心理状态等。月经量少跟活动量大没有关系。指导意见
1.饮食注意食物多样化,保证营养均衡。
2.劳逸结合,身心放松,保证充足的睡眠。
3.检查内分泌系统功能是否正常。
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