老做梦睡觉不好一般是精神压力大、心火旺盛、肝血不足、心肾不交等等因素导致的。要根据情况用药治疗，若是心火旺盛引起的失眠，一般用朱砂安神丸。
若是心肾不交导致的失眠，可以吃交泰丸。若是心血不足引起的失眠，可以口服养血安神片，每天要保持愉快的心情。
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