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近视眼怎样佩戴眼镜，一直带还是需要时带

近视有好几年了，没有佩戴眼镜，用的LED光视力表训练，还有写字训练镜，感觉没有增加，最近在学校坐后面有些细小的看起来跟不上老师的节奏，想配眼镜，这种情况是一直带还是需要时带，各种说法都有，不知道怎么办:

提问时间：2020-05-12

答医生回复

王卫副主任医师

三甲中日友好医院眼科

你好，根据你的描述，这个需要配戴个眼镜，最好不要经常摘下，注意用眼卫生。指导意见建议你注意加强营养和锻练，以提高身体的抵抗力，平时注意饮食，注意均衡营养。
多饮水，保持良好的心情，这些对你的健康有好处。

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