连续10天浑身乏力犯困，体重减轻，大便软有实物残渣

问题分析：你好，有出现浑身乏力以及犯困，大便异常等症状，中医讲一般与脾气不足有关系。意见建议：建议患者首先注意好少食多餐进食，多食用具有健脾功效的食物，并注意好避免接触生冷寒凉以及油腻鱼腥的食物，及时去医院中医科就诊，并经医生辩证确诊后积极使用人参健脾丸以及双歧杆菌三联活菌胶囊等药物口服的方法治疗。