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代代木牌恩伊贝胶囊吃了会有效果吗？会有副作用吗？

这款保养品会有副作用吗？成份珍珠粉蜂胶葛根提取物。最近服用了这款保健品后好像有点效果之前有点失眠现在非常会困，不知道是不是春困不过这个月的月经还好。

提问时间：2020-06-06

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

对于你所需求的情况考虑不建议你在日常生活中经常去服用一些保健品，也想做到调养好身体，起到一定的保健作用，最好是调整好自己的日常生活中的饮食，多吃一些新鲜的水果蔬菜，清淡饮食，经常去户外活动温的白开水，这样对身体是比较有利的。

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