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腰部扭伤了现在不能弯腰，不能久坐久站久

弓着腰盘腿看电脑时腰突然酸痛，现在站坐躺姿势都不能保持很久，酸痛难忍！腰现在不能弯。我是不是扭伤了？

提问时间：2020-03-08

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据所述考虑是腰部肌肉软组织损伤情况。指导意见建议中药外敷祺安堂神农消痛贴以疏经通络、行气活血、散瘀止痛促进恢复，日常注意多休息，不久坐、久站、长时间弯腰弓背。

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