女儿15岁，身高1.48米近两年没看出长个，有没有

问题分析：你好，要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物，防止偏食。

保证休息时间和质量，多参加体育锻炼。意见建议：有利于长高的体育训练方法有多种，参加游泳、打篮球、排球和各种练习。

体育锻炼尽可能多样化，球类、跳跃运动、骑自行车、滑雪、滑冰、跑步等可交替结合进行。其中，最主要的是跳，每天应尽可能全力跳200次。