这种情况要注意神经衰弱等疾病造成的可能,以及睡眠质量差等原因造成的可能,充分放松自己,口服健脑补肾丸、谷维素等药物来进行治疗,必要时到正规医院的内科进行诊治,并且配合中药调理也是可以的,找一个有资历的中医经辨证后开出对症中药
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