您好,这个就是气血不足,阳气不足阳虚导致的。这个要去医院检查的话,可以去当地中医院看一下。药物可以口服人参归脾颗粒和金匮肾气丸来调理一下。
饮食上多吃一些补气血的食物,如红枣,黑木耳,动物肝脏,猪血鸭血等配合温补阳气的食物如韭菜,狗肉,羊肉,猪肾等交替食用,多运动锻炼,改善血液循环。
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