右腿静脉曲张有什么好的治疗办法

53岁，女，右腿静脉曲张10年指导意见请对照选择如下静脉曲张的治疗1、保守治疗医用弹力袜、消脱止、爱脉朗等药2、积极手术静脉曲张高位结扎加剥脱术、硬化剂治疗法，激光、射频治疗等食疗方饮食清淡富有营养、多进食蔬菜水果、选食山楂、油菜、赤小豆等活血之物、还有羊肉、牛肉、鸡肉等温性以温通经络。

忌食辛辣刺激鱼腥发物，不要吸烟。运动疗法1、膝伸曲运动仰卧位，68次，2、抬腿运动45度角45次，3、举腿运动左右交替45次，4、摆动腿运动上举后左右摆动或模仿骑自行车动作。

45次5、分腿动作，6、侧分腿7、腿侧圆周运动8、侧抬腿9、膝侧后摆10、侧踢腿，每天12次，做完仰卧位深呼吸几个放松。

祝你健康！