久坐久站出现腰痛，如果没有下肢感觉异常，一般考虑腰背肌筋膜炎或者腰椎小关节紊乱，如果伴有下肢感觉异常，一般考虑腰椎间盘突出的问题。
可以完善腰椎磁共振检查，避免久坐久站，避免过多腰部活动，口服活血止痛消肿药物。
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