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脚后跟一直磨鞋，时间久了，长出了很厚的一

脚后跟一直磨鞋，时间久了，长出了很厚的一块老茧，脚后跟磨得较严重的一只明显与另一只不一样，一块突出来的僵肉，不知道是不是因为骨头顶出来的缘故，或者骨头增生或者畸形想得到怎样的帮助:想尽可能回复到原来的皮肤状态，消除红肿，和老茧

提问时间：2020-07-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，你的这种情况是穿鞋不当经常摩擦引起的，要想恢复到正常的皮肤颜色是有一定困难的。建议平时穿舒适的鞋子。夏天穿凉拖，减少穿高跟鞋的次数。
平时穿鞋要穿袜子减少摩擦，经常使用一些润肤霜或去死皮膏按摩，会慢慢有所好转。

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