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患者提问

那种辅食不易便秘呢

我的宝宝到了辅食期了,什么辅食比较合适呢,那种辅食不易便秘呢?
提问时间:2020-04-04
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    1、多吃凉性蔬菜和水果:如白萝卜、黄瓜、冬瓜、绿豆、梨、火龙果、荸荠等。

    2、多喝水:蔬菜的膳食纤维有助于润肠,但一定需要水的作用

    3、户外活动:多带宝宝出去活动,增强肠蠕动。

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