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脖子老闪筋怎么办？

之前打排球的时候闪到了脖子，好几天才好，脊椎右边那块的筋，好了之后总觉得不太舒服，时间长了就觉得脖子累。前几天早上起来的时候脖子又开始疼，有点像落枕到地方不太对。这两天才好，但是抻之前的抻到的筋还是疼

提问时间：2020-02-07

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：你好。你的情况应该是颈部肌肉韧带拉伤恢复不良造成的。对于你的情况要生活规律，改正不良的坐姿，适当参加体育锻炼，多做抬头运动。
可以采用中医烤电，按摩，针灸等方法治疗。

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