问患者提问

找不到工作在家呆着，都在家里半年了，找到工作又无法

找不到工作在家呆着，都在家里半年了，找到工作又无法适应，情绪低落会哭，压抑了，活在自己的世界里，如何开导。

提问时间：2020-03-10

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

指导意见：你好，考虑可能是情绪不稳定低弱引起的，需要调整好自己的心态，需要有意识保持放松的心情，同时需要根据自己的能力情况建立合理的目标

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