腿部抽筋，坐的时间长了，站起来就会

腿部抽筋倒也没什么，我16岁身高185抽筋感觉没啥就是从小学六年级到现在不知道怎么了（腿动不动就抽筋比如:坐的时间长了，突然站起来活动下就会抽筋。每次也就几秒抽筋的时候手也会控制不住每天得几十次去看过医生医生说缺钙但是吃了好久也见效每天次数减少很多）不爱运动挑食微胖注明:腿部受过伤韧带拉上以及当时说是腿膝盖里面受伤