高一点软胶囊这种增高产品有效果吗

问题分析：你好，高一点软胶囊可能含有碳酸钙、VD3、决明子、植物油、明胶、甘油、水等，对增高可能有点好处吧，不能指望这种产品，主要还靠增加营养，加强运动等。

意见建议：帮助孩子长高的食物有黑大豆、鸡蛋、牛奶、菠菜、沙丁鱼、胡萝卜、橘子等，吊单杠?伸懒腰等都是增高的好方法。