问患者提问

肚脐下方有肉，怎么减吗？旁边明显的凹陷下去的，显得

早上上完厕所就会变平坦些，越到后来越大，该怎么减吗？

提问时间：2020-04-20

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

您好;这位朋友,这种情况建议控制饮食,运动瘦身,如练瑜伽,仰卧起坐瘦腹部,跑步机,骑自行车锻炼瘦腿,俯卧撑瘦上肢.练习呼啦圈可以瘦腰.减肥贵在坚持

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