你好,根据你的描述了解你的病史和症状,分析病情就疼痛部位和性质考虑。应该是一种无菌性的炎症,一般是和劳累,受凉有关系,比如说有髂前上棘炎。
不是有腰肌劳损腰椎间盘突等。你一定要注意休息,避免劳累,受凉,可以局部的按摩,热敷,外贴膏药,口服非甾体类消炎止痛药,也可以到医院进一步拍片检查风湿因子等在治疗,祝你早日康复。
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