备孕男人吃了抗生素停药一周后药物作用消失后再考虑备孕即可。平时要规律作息,要早睡早起,不要劳累及熬夜。注意饮食营养,营养均衡饮食,多吃蔬菜水果,鸡蛋,奶类,豆制品,瘦肉等等。
在家里面不要干家务活的。
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