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每次吃完饭后肚子就会鼓起来就好像怀孕两三

每次吃完饭后肚子就会鼓起来就好像怀孕两三个月一样,身高164，体重95最近两个月一直在节食加运动健身瘦身

提问时间：2020-04-28

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

那就是餐后胃蠕动慢引起来的，随着胃排空以后，肚子就会变小的，可以每次少食多餐，能够促进胃肠道蠕动，也有利于减肥。
除此之外，尽量吃含膳食纤维比较多的食物也会促进胃排空的。

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