1.睡硬板床，最好绝对卧床
2.理疗治疗，比如针灸！效果蛮好的！
3.有点红花油，搞点活血的就行！
4.保守效果不好可以考虑手术！（如果去医院问他都建议你手术！）
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
