痰湿怎么办？

痰湿体质的危害还是比较多的。湿性粘腻，会阻断经脉气血的正常运行；痰多在体内容易形成各种结块，也是阻碍经络气血运行的。

痰湿体质不及时调理，很容易有心脑血管疾病，肿瘤这些东西。如果是属于痰湿体质，最好及时调理，平时不能吃太多动物内脏，海鲜，少烟酒。

建议多吃素食，平时可以多喝一些祛湿汤。在没有出现明确的疾病之前，是不需要服药治疗的，以调理饮食为主。希望能帮到你。

以上是对“痰湿怎么办”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！