问题分析:你讲的这种情况不属于病理状态,就是一种性格特点,平时要学会适当的心理放松,通过生活调理,学会缓解心理压力,意见建议:平时要积极参加体育锻炼,积极参加户外活动,形成规律的生活方式,促进身心调理。
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