问患者提问

晚上睡不好觉怎么办?

从7月中旬开始晚上睡不好觉,查出焦虑症,9月8号开始服用黛利新和安定,安定10天左右慢慢停了,到现在一直只服用黛利新,最近晚上很快睡着,但半夜2点左右总醒来,之后睡不塌实。

提问时间：2020-03-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，可能与服用药物有关的，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好指导意见平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。

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