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小孩能吃黄鳝吗

小孩面黄肌瘦,饭量小,听说黄鳝对提高免疫能力,请问用黄鳝煲汤还要放些什么药材一起煲
提问时间:2020-02-19
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    您好!很高兴为你解答!黄鳝是一种高蛋白,低胆固醇类的营养品.小孩发育的必需营养品,对奠定人脑高智能基催有重要的潜能作用.提高大脑功能,防止大脑衰老.黄鳝肌肉血液内含有丰富的DHA,EPA及卵磷脂,就是人们常说的脑黄金.这些物质具有健脑防衰,提高记忆,消炎的特殊功效,黄鳝肉中蛋氨酸含量较多,食用鳝肉,可补充谷类氨基酸组成的不足,小孩多食常食有利于身体降.芪枣黄鳝汤[用料]黄鳝300克,黄芪30克,生姜2片,红枣3个(去核).[做法](1)黄鳝宰净,用盐腌去黏液,洗净,用开水拖去血腥,切段.(2)起油锅,爆香姜片,加少许酒,放入黄鳝炒片刻取出.(3)黄芪,红枣洗净,与鳝肉同入清水锅内,煲1小时,调味供用.[功效]补血益气.现在绝大多数人工养殖黄鳝都加避孕药催的,小孩吃了会有性早熟的危险,严重影响孩子的身体发育.如果能保证没有用避孕药催,黄鳝的营养是很丰富的,尤其是含有丰富的铁,钙和蛋白质.如果确实要食用的话,弄干净就可以了,也就挑中间粗的两节放二粒盐和一滴酒蒸起来,挑掉刺掉放到粥里给她吃的吃鳝鱼最好现杀现烹,死鳝不宜食用.鳝鱼虽好,也不宜食之过量,否则不仅不易消化,而且还可能引发旧症.

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