手脚走路过多，就会严重酸痛

问题分析：中医讲久行伤筋，走路过多后产生手脚酸痛感多考虑为筋伤，而肝主筋，肝血不足，筋失血养就会产生这种问题，另外你的抗“0”偏高，需要考虑风湿的可能。

由于护理不当或者饮食不节，风寒湿等外邪侵犯肌肉，关节，导致局部血脉运行不畅，同样会出现类似的问题。意见建议：如果症状不严重可以暂时用推拿的方法看看是否能缓解，如果效果不佳，症状持续加重，而且复查抗“0”持续增高，建议你用中药调理，通过解表散寒，祛风除湿通络的方法慢慢可以缓解病情。