后背抽筋怎么办

造成抽筋的主要原因有：（1）局部循环不良，周边血管病变或脚部静脉曲张。（2）环境温度突然改变。（3）情绪过度紧张。

（4）水分和盐分流失过多，造成体内电解质不平衡。（5）饮食中的矿物质（如镁、钙）含量不足。（6）某些慢性疾病、孕妇的抽筋发生率也会提高。

（7）甲状腺过低、尿毒症或其它身体疾病。（8）运动神经元疾病，脊髓神经根病变或周边神经病变。（9）某些降血压及降血脂等药物也可能会引起脚抽筋。