面部有时间出现小小的疙瘩，然后爆皮

我的脸不知道是不是前几年爬山，骑车夏天热的坏了，数数起小疙瘩然后就爆皮，早上擦爽肤水的时间，杀的要命，我买的他克莫司软膏，医生还给我开的药，吃了当时是好，过后不一定什么时间，又出来了，有的人告诉我是我身体内分泌有问题，有的是说我身体缺乏什么，我想问医生是不是，是缺乏的话，我吃点什么，我这人比素食强点，鱼肉吃的少。缺维生素的话，告诉我一下吃点什么。想得到的帮助：麻烦医生给些建议