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患者提问

戒烟期间多吃些什么食物比较好?

戒烟,已有5年的烟龄,现在基本上戒了。一周曾经的治疗情况和效果:已经戒烟
提问时间:2020-04-29
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    吸烟对于身体是没有任何好处的,可谓是有百害而无一利,所以您及时戒烟是非常好的,从戒烟的那一刻起,机体的一些受到损伤的细胞就会逐渐恢复的。

    一般在饮食上没有特殊的,清淡易消化饮食为主,不要过于油腻辛辣就行,可以适当吃些坚果类食物,如瓜子,开心果等,多吃蔬菜水果,补充维生素C。

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