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患者提问

当天剧烈运动后,第二天全身酸疼

当天剧烈运动后,第二天全身酸疼,训练还要好几天,有什么好办法
提问时间:2020-06-07
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    问题分析:你好,根据你所描述的情况分析,13岁的女孩子,因剧烈运动后,出现全身酸疼的症状,多考虑是肌肉酸痛的症状,多因肌肉产生的乳酸过多,出现的症状。

    意见建议:建议你的情况,可能是你平时运动比较少,等运动完了以后经过休息自行恢复,如果酸痛症状比较明显,可以服布洛芬缓释片缓解,或者到针灸科进行推拿缓解全身酸痛的症状。

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