您好,孕妇是可以吃羊肉的,羊肉的营养价值极高,羊肉的脂肪,胆固醇含量都较少,蛋白质含量较多,而且维生素B
1,维生素B
2,维生素B6以及铁、锌、硒的含量颇为丰富,孕妇多吃些羊肉,有助于身体免疫力。带羊肉含热量比较多,吃多了容易上火,怀孕后最好适量吃羊肉。
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