手腕骨膜损伤引起疼痛肿胀不适,可以注意休息,避免腕部剧烈活动劳累,可以当地正规综合性医院骨外科就诊检查明确,局部物理治疗缓解疼痛肿胀,应用止痛片等药物观察看看,饮食清淡规律加强营养,避免辛辣刺激食物。
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