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运动性损伤

健康咨询描述：?我上周打完球之后右脚就有点别扭，走路没事，跳也没事。但一往里外扭就疼，这是抻着了？

提问时间：2021-03-05

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

病情分析：您好，可能是软组织损伤，比如韧带，肌肉等等软组织的疲劳性损伤指导意见：首先要在近期避免剧烈运动，超负荷运动，一定要注意休息，可以适当贴膏药，外用云南白药气雾剂等等，逐渐就会恢复正常。

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