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腰间盘突出腿麻躺着好还是溜达好

我今年总是觉得自己腰疼，检查为腰间盘突出，那我腿麻是躺着好还是溜达好？

提问时间：2020-05-27

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

腰间盘突出腿麻躺着好。因为平躺或者趴着，脊椎部位的椎体是不受力的，所以不会导致椎间盘受到过度的挤压，从而引起椎间盘内部的压力增高，引起内部的髓核突出增加的情况，所以不会导致椎管内的脊髓和神经根过度的受到刺激。

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