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肉吃多了好不好

今天一天吃了一斤的酱牛肉不知道碍不碍事,会不会长胖
提问时间:2020-02-14
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    只是吃一天而不是长期吃不会长胖,肉吃多青菜也要吃。可以不用担心的,只是偶尔吃没有什么大问题,可以适量运动一下。

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