你好，月经期间生殖器官的防御能力较弱，容易受外界病菌及伤寒的侵袭，此时洗澡会加大感染妇科炎症的几率，也易感伤寒。
所以建议你不要在经期洗澡或做桑拿。注意腰腹部保暖，忌食生冷、辛辣刺激性食物，避免接触冷水；做好生理卫生，保持阴部清洁。
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