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问患者提问

长途徒步需要怎么补充体力

想问下医生，徒步400公里，白天走，晚上休息，那白天需要吃喝什么才能补充体力！葡萄糖管用吗？

提问时间：2020-05-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

指导意见：您好根据你所描述的情况应该补充高蛋白食物，多喝水，葡萄糖也有适当补充

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