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40多岁女人需要补钙吗？

提问时间：2020-02-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：首先缺不缺盖不能看年龄，可以去查一下，其次，我们人体需要天然钙，不需要人造钙，最好从食物中补意见建议：建议多吃豆类、骨头汤，多晒太阳，少吃生冷，祝身体健康。

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