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生完孩子后就是腰特胖

了，做月子胖到135斤，现在孩子10个月，以断奶，我却126斤，近3个月没瘦，就是要好胖，好多肉，其他地方还好

提问时间：2020-02-14

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

根据你提供的情况，考虑是生孩子以后引起的肥胖，及时的自我调理，可以改善症状的。指导意见首先需要注意饮食的调理，清淡容易消化的食物，忌高脂肪油腻的食物，可以多吃水果蔬菜之类的，配合适当的体育运动，建议做呼啦圈跳舞之类的运动，及时的调理，祝你健康。

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