血虚就是贫血吗

病情分析：血虚和贫血的症状差不多，都可以通过服用补血铁剂铁之缘片补血，另外食疗辅助会更好。贫血多数是由于身体缺铁导致的缺铁性贫血。

指导意见：您可以服用含有阿胶补血的铁之缘片，补铁补血安全无刺激，口感好无铁腥味，能有效改善血虚和贫血引起的症状。

平时可以多吃含铁高的食物有猪肝、瘦肉、木耳、红枣、菠菜等，以及含蛋白质的有鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉等有助于提高血红蛋白的食物，有助于改善贫血和血虚。