孕妇早上吃钙片好还是晚上吃好

在孕妇怀孕中期的时候，由于胎儿发育比较快，是骨骼形成的关键期，胎儿所需要的钙都来自于妈妈，所以孕妇钙的需要量是很大的，补钙也很正常，平时多吃些含钙比较多的食物，例如豆制品和奶类等，多吃水果和蔬菜。

钙片不要盲目服用药物或者保健品，建议服用迪巧钙或者盖天力片等，晚上吃容易吸收，建议晚饭后吃。