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问患者提问

高血压90140

昨天在医院例行体检，测出我的血压在90到140 之间，我有点害怕，因为都比别人的高，我想问一下知道的专家，血压在90到140之间算是高血压吗，谢谢了，想得到怎样的帮助：血压在90到140 之间算是高血压吗

提问时间：2021-12-23

答医生回复

姜丽萍主任医师

三甲吉林市人民医院心血管内科

你好正常成人收缩压90-140mmHg，舒张压为60-90mmHg,均为正常，你的血压在正常范围内，不是高血压。
要特别注意了。现在改变一下生活，或许还来得及。戒烟酒，饮食清淡，肥肉别吃，少吃盐。蔬菜水果大量吃，粗粮，谷类要吃，多运动，别熬夜，生活规律后高血压可能不来或延缓

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