根据你现在的情况主要考虑是慢性咽炎的表现导致的。至于鼻子不通气呼吸困难，感觉有点胸闷，主要考虑是鼻炎导致的。现在注意休息和营养，最好保持良好的心态，同时可以用庆大，地米和病毒唑混合后进行滴鼻治疗。
建议最好做鼻腔内窥镜和喉镜检查进行确诊
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