止咳化痰，罗汉果是味甘，性凉，主要的功效是清除肺热、止咳化痰。治疗便秘，罗汉果甘甜性凉，含有很多的糖苷类物质，具有润肠的作用，其中的膳食纤维可以促进肠蠕动，食用之后能够润肠通便。
不要过量，掌握好数量，任何食物都要控制量，这是应该注意的。
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