怀孕了哪些东西不能吃

您好，这个羊肉，牛肉都是可以少量吃的，不要烧的太辛辣了，也不要吃多了，自己注意度，没有绝对禁止说不能吃羊肉，牛肉的，自己注意适度即可指导意见怀孕后主要是不能吃性寒的食物和活血的食物。

性寒的食物，如柿子，螃蟹，甲鱼，西瓜，海鲜，绝大部分海产品。活血的食物，主要有黑木耳，山楂，薏米，当归之类的。饮食上要多吃一些补气血的食物，如鸡汤，红枣，猪血，鸭血等。

注意休息，不要劳累过度。