月经没来吃什么可以调理？

首先如果长时间没来的话，建议你及时的去医院里治疗，有可能是有妇科类的疾病而引起的，吃的方面可以多吃一些红枣，菠菜，当归，大枣，牛奶，鸡蛋，胡萝卜，鸡肉，核桃，豆腐，香蕉，苹果，桂圆，黑木耳，葡萄，羊肉，黄豆，而且对于，女性来说吃了以后会很有可能来月经的，千万不要只是吃这些食物，要及早的去医院里治疗，让医生看看你有没有其他的病症，这才有利于更好的治疗，妇科病是很严重的一定要及早的治疗。