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心理不好受说不出,不知怎么了,感觉身体不

脑子一直乱想,易烦躁,总感觉自己身体不舒服,现在睡觉前脑子一直再胡思乱想,很难受
提问时间:2020-05-19
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    你好根据你描述的情况,考虑多是属于焦虑心理不适的表现的,还是需要多进行调节一下的你好建议注意休息,多进行调节一下的,保持心情舒畅,转移注意力的,不要想那么多的

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